Votre oreiller, à votre façon

mai 30, 2016 1 Commentaire

Internet regorge de conseils pour choisir le bon oreiller, car avoir le bon oreiller est essentiel pour passer une bonne nuit de sommeil. La plupart des médecins, physiothérapeutes et autres experts du sommeil recommandent de choisir un oreiller qui offre le bon niveau de soutien en fonction de votre position de sommeil. Avoir le bon oreiller aide à maintenir la colonne vertébrale dans un «alignement neutre», c'est-à-dire la même position de la tête et de la colonne vertébrale que lorsque vous êtes debout avec une bonne posture. L'alignement neutre dans les postures de sommeil sur le côté et sur le dos est illustré à la figure 1.

Les personnes qui dorment sur le côté ont besoin de plus de soutien que celles qui dorment sur le dos. Les personnes qui dorment sur le côté ont besoin d'un oreiller qui comble l'espace entre les épaules et le cou en gardant la colonne vertébrale plus ou moins parallèle au lit. Les personnes qui dorment sur le dos ont généralement besoin d'un oreiller avec un gonflant supplémentaire dans le tiers inférieur de l'oreiller pour bercer le cou sans contrainte. Le sommeil sur le ventre n'est pas encouragé, mais si vous le faites, vous avez besoin d'un oreiller fin et doux pour minimiser la pression sur le cou. Si vous dormez dans plusieurs positions, le meilleur oreiller pour vous pourrait avoir des sections plus douces et plus fermes, ou être plus bas au centre pour dormir sur le dos et plus haut sur les côtés pour dormir sur le côté. Pour les personnes qui ont des problèmes de cou ou des maux de dos, les experts peuvent recommander des supports de cou profilés ou des oreillers pour les genoux.

En ce qui concerne les rembourrages, la plupart des experts recommandent des mélanges de duvet ou de duvet et de plumes en raison de leur capacité à réduire les points de pression, à s'adapter aux besoins du dormeur et à leurs propriétés naturelles d'évacuation de l'humidité et de régulation de la chaleur. Si des allergies spécifiques sont un problème, une microfibre de polyester de bonne qualité est une alternative, mais on ne s'attend généralement pas à ce qu'elle dure aussi longtemps que des mélanges de duvet et duvet/plumes de bonne qualité. La lavabilité est importante car les experts recommandent également de laver régulièrement les oreillers pour réduire l'accumulation de cellules mortes de la peau, de moisissures, d'acariens et d'autres impuretés.

L'oreiller Pillowpacker® - Votre oreiller, à votre façon

Les experts du sommeil conviennent également que dormir loin de chez soi présente des défis supplémentaires en raison d'un environnement inconnu. Chez Pillowpackers, nous ne pensons pas que les voyageurs aient besoin de souffrir d'oreillers inconnus et mal ajustés à tout moment. Avec un oreiller Pillowpacker®, vous pouvez avoir votre propre oreiller, à votre façon, où que vous reposiez votre tête.

Le petit mais puissant petit oreiller Pillowpacker® mesure environ la moitié de la taille d'un oreiller de chambre standard à 29 x 14 pouces (48 x 36 cm), mais il fait le travail d'un oreiller pleine grandeur. La raison pour laquelle l'oreiller Pillowpacker® est si efficace est due à l'oreiller intérieur profilé gonflable en son centre (Figure 2). L'oreiller intérieur est fait d'un film de polyuréthane résistant mais flexible. (Le film de polyuréthane, à ne pas confondre avec la mousse de polyuréthane, est sûr et largement utilisé dans de nombreuses applications médicales et grand public.)

L'oreiller de voyage gonflable Pillowpacker® est totalement personnalisable selon vos besoins. En ajustant la quantité d'air dans l'oreiller intérieur, vous contrôlez la fermeté et le soutien. Les personnes qui dorment sur le côté nécessitent le soutien le plus ferme - mais cela ne signifie pas dur. Il s'agit de la quantité d'air suffisante pour soutenir votre tête dans l'alignement neutre illustré à la figure 1a. Si vous dormez sur le dos, vous aurez besoin de moins d'air. Le contour inférieur de l'oreiller soutiendra doucement votre tête dans sa courbe neutre, comme illustré à la figure 1b. Le dormeur sur le ventre ou sur le ventre n'utiliserait probablement pas d'air du tout et bénéficierait simplement des propriétés de son propre oreiller doux et propre sur lequel reposer sa tête et son visage. Un dormeur combiné peut expérimenter différentes pressions et voir ce qui convient le mieux.

Les oreillers Pillowpacker® font également d'excellents oreillers pour les genoux. Pour les personnes qui dorment sur le dos, placer un oreiller sous les genoux peut soulager la tension du dos et permettre à la colonne vertébrale de se reposer dans une position neutre. Pour les personnes qui dorment sur le côté, un oreiller entre les genoux réduit la pression sur les articulations du genou et empêche la torsion de la hanche et de la colonne vertébrale.

L'oreiller intérieur gonflable est niché dans un oreiller extérieur, une pochette zippée composée d'un minimum de cinq onces (150 grammes) de rembourrage de la meilleure qualité. L'acheteur a le choix entre du duvet d'oie blanche des communautés Huttérites de l'Alberta, du duvet de canard du Lac Brome, Québec ou Eco2 Suprelle Micro d'Allemagne, dans des coquilles 100% coton. (Pour plus d'informations sur notre duvet, cliquez ici ; pour plus d'informations sur Suprelle, cliquez ici .) Tous les oreillers extérieurs sont lavables à 60 degrés centigrades, au-dessus de la température nécessaire pour tuer les acariens. Pour les instructions de lavage, cliquez ici .

Une fois assemblé, l'oreiller tient dans sa propre taie d'oreiller 100 % coton dans un choix de couleurs tendance. Voir la figure 3. Pour voyager, l'ensemble se comprime pour tenir dans son propre sac de rangement en nylon.

Parce que l'oreiller Pillowpacker® est différent de tout autre oreiller de voyage, nous recommandons à nos clients d'expérimenter pendant plusieurs nuits à la maison avant de partir en voyage pour avoir le temps de trouver le bon gonflage pour répondre à leurs besoins et préférences. D'après les commentaires que nous avons reçus des clients - et notre propre expérience personnelle - les oreillers Pillowpacker® nous permettent d'emporter nos oreillers partout où nous voyageons. En fait, pour un certain nombre d'entre nous, ils sont même devenus nos principaux oreillers de chambre à coucher, nous les aimons tellement !

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